- Ограничить употребление красящих продуктов в первые 24 часа (чай,кофе,свёкла,морковь,вина и т.д.)
- В первые два дня может сохраняться чувствительность зубов и десен, чувство дискомфорта и зуда.
- Сегодня заменить зубную щетку на новую!
Рекомендации для индивидуальной домашней гигиены полости рта
- Чистить зубы 2 раза в день: утром и вечером!
- Замену зубной щетки (насадки на электрическую щетку) проводить 1 раз в 3 месяца.
- Выбирать щетку с плоской поверхностью щетинок, без дополнительных тонких и разноуровневых щетинок, силиконовых вставок (REVYLINE, CURAPROX, PESITRO, R.O.C.S.).
- Использовать монопучковую зубную щетку (REVYLINE, CURAPROX, PESITRO).
- Выбирать качественные зубные пасты:
- Biorepair
- VITIS
- CURAPROX
- R.O.C.
- Использовать зубную нить! (SPLAT объемная, вощеная).
- Ирригатор ( B.Well, REVYLINE, Waterpick).
- Ополаскиватель для полости рта
- VITIS
- CURAPROX perio plus
- Bluem
- Вита гиал
